家宁之家 · 今日健康小互动
1分钟 · 6道题
脾胃保卫战
今天的饮食习惯，能让胃袋小精灵开心吗？
轻松自测，不作为疾病诊断
第一关 · 忌口选择1/6
情景选择
题目
家宁之家 · 挑战完成
0/ 6
你的脾胃守护称号是
脾胃守护达人
今天带走这3句话
- 忌口不等于什么都不吃留意个人反应，少量尝、慢慢吃。
- 好习惯比“神奇食物”更靠谱不过饱、不狼吞虎咽，饭后别马上躺。
- 按揉穴位只作日常放松轻柔、不追求疼痛，不舒服就停止。
👣原文里的两个穴位，认一认展开
公孙穴位于足内侧。准确取穴建议请专业人员指导。
足三里位于小腿前外侧。按揉以轻柔舒适为宜。